Doplňkové služby

Pomocné služby v poradně Viviente zahrnují měření krevního tlaku, změření výšky při její neznalosti.

Dále nabízíme poradenství ve sportu a zajištění zkušených trenérů, kteří vám pomohou s výběrem pohybové aktivity či přímo s jejím provedením.

Rádi vám doporučíme i fyzioterapeuty, se kterými máme nejlepší (i osobní) zkušenosti. Dále vám rádi pomůžeme zvolit tu správnou pohybovou aktivitu v rámci individuálních či skupinových cvičení, které vedou  nejen nadšenci, ale také odborníci ve svém oboru.

V neposlední řadě vám nabízíme i možnost nechat si sestavit suplementační plán dle vašich konkrétních cílů v případě, že chcete poradit s doplňky stravy.

Mám zájem o

Tréninková hodina s osobním trenérem

60 - 90 min 450 Kč

Tréninková hodina s osobním trenérem je trénink dle tréninkového plánu nastaveném na vstupní konzultaci s kineziologickým rozborem. Hodina zahrnuje počáteční zahřívání, rozcvičení, cca 10 cviků na celé tělo se zaměřením na procvičované svaly v daném tréninkovém dni. Dále samotný trénink dle tréninkového plánu a na závěr závěrečný strečink na svaly, které se cvičily. Při velkém zkrácení svalů bude využit i PNF strečink. Pod vedením Lucie Kopečné nebo Eduarda Knolla. V soukromém fitstudiu na Masné 110.

Suplementační plán

45 min + sestavení plánu 500 Kč
Suplementační plán může velmi pomoci lidem s vyšší pohybovou aktivitou, kdy je často velmi náročné krýt všechny makro a mikroživiny jen ze stravy. Proto jsme zavedli službu, kde vám rádi v případě zájmu pomůžeme, jaké doplňky stravy by mohlo být vhodné pro daný cíl využít.Jedná se zejména o fitness výživu, ale dnes už nejsou doplňky stravy dominanta jen osob s vysokou fyzickou náročností.Suplementační plán může být pomocná služba i pro klienty, kteří chtějí hubnout a chtějí podpořit efekt.Konzultace a následný suplementační plán může zejména pomoci pochopit na co jednotlivé doplňky jsou, zda jsou vlastně vůbec potřeba a případně jak se orientovat v jejich nákupu na trhu. Jelikož výběr je obrovský a je těžké se ve všech vyznat.Samozřejmě je ale nutné podotknout, jde stále jen o něco NAVÍC. Základem je vždy vyvážená strava a vhodně sestavená jídelníček z běžně dostupných potravin.* Samotné doplňky stravy v poradně neprodáváme a nejsme vázáni se žádnou značkou ani firmou. Jen doporučujeme na základě složení. 

Spolupráce s osobními trenéry působící v Brně:

Eduard Knoll – http://osobnitrener-brno.cz/

Lucie Kopečná – http://www.trenerka-brno.cz/

Active & pilates studio Lenky Velínské a Romana Ondráška – http://www.myfit.cz/

Tvorba individuálních jídelníčků pro: http://www.spinningafitness.cz

Fyzioterapie v Brně: 

Mgr. Olga Vallová – https://www.fyzio-brno.cz/

Fyzioterapie, individuální cvičení a skupinové lekce zaměřených na zdravá záda – http://www.fbbrno.cz/

Tvorba suplementačních plánů:

Bc. Sandra Schmidová – poradna VIVIENTE

Akce a novinky

SPRÁVNÁ VÝŽIVA ZAČÍNÁ JIŽ V OBCHODĚ, aneb jak číst informace na obalech potravin

11. 1. 2018

Na co se zaměřit při výběru potravin?
Co znamená BIO, FIT nebo bez přidaného cukru?
Jaké informace hledat v tabulce výživových hodnot v rámci jednotlivých potravinových skupin:
Co sledovat v seznamu složení a na co si dát pozor?
Přihlaste se na edukační kurz Mgr. Pavlína Kosečkové ve výživové poradně VIVIENTE již na 10.2. nebo 11.2.

Celý text

Novoroční měření složení těla

1. 1. 2018

Nutriční terapeutky výživové poradny VIVIENTE vám všem přejí jen to nejlepší do nového roku. A protože se vás již nemůžeme dočkat, přichystaly jsme si pro vás jedinečnou událost, a to měření složení těla za akčních 100 Kč. Přijďte v pátek 5.1.2018 na NOVOROČNÍ MĚŘENÍ SLOŽENÍ TĚLA na InBody v délce 15 min jen za 100 […]

Celý text

VIVIENTE na Sportlife 10. – 12.11.2017 v Brně

7. 11. 2017

Rok uplynul jako voda: 10. – 12.11.2017 se na vás budou opět těšit nutriční terapeutky z výživové poradny VIVIENTE na sportovním veletrhu SPORTLIFE na výstavišti v Brně, kde vám nejen změří složení těla, ale také vám poradí s jídelníčkem pro zdravý životní styl i sport.

Celý text

Číst všechny akce a novinky