Doplňkové služby

Pomocné služby v poradně Viviente zahrnují měření krevního tlaku, změření výšky při její neznalosti.

Dále nabízíme poradenství ve sportu a zajištění zkušených trenérů, kteří vám pomohou s výběrem pohybové aktivity či přímo s jejím provedením.

Rádi vám doporučíme i fyzioterapeuty, se kterými máme nejlepší (i osobní) zkušenosti. Dále vám rádi pomůžeme zvolit tu správnou pohybovou aktivitu v rámci individuálních či skupinových cvičení, které vedou  nejen nadšenci, ale také odborníci ve svém oboru.

V neposlední řadě vám nabízíme i možnost nechat si sestavit suplementační plán dle vašich konkrétních cílů v případě, že chcete poradit s doplňky stravy.

Mám zájem o

Tréninková hodina s osobním trenérem

60 - 90 min 250 Kč

Tréninková hodina s osobním trenérem je trénink dle tréninkového plánu nastaveném na vstupní konzultaci s kineziologickým rozborem. Hodina zahrnuje počáteční zahřívání, rozcvičení, cca 10 cviků na celé tělo se zaměřením na procvičované svaly v daném tréninkovém dni. Dále samotný trénink dle tréninkového plánu a na závěr závěrečný strečink na svaly, které se cvičily. Při velkém zkrácení svalů bude využit i PNF strečink.

Suplementační plán

45 min + sestavení plánu 500 Kč
Suplementační plán může velmi pomoci lidem s vyšší pohybovou aktivitou, kdy je často velmi náročné krýt všechny makro a mikroživiny jen ze stravy. Proto jsme zavedli službu, kde vám rádi v případě zájmu pomůžeme, jaké doplňky stravy by mohlo být vhodné pro daný cíl využít.Jedná se zejména o fitness výživu, ale dnes už nejsou doplňky stravy dominanta jen osob s vysokou fyzickou náročností.Suplementační plán může být pomocná služba i pro klienty, kteří chtějí hubnout a chtějí podpořit efekt.Konzultace a následný suplementační plán může zejména pomoci pochopit na co jednotlivé doplňky jsou, zda jsou vlastně vůbec potřeba a případně jak se orientovat v jejich nákupu na trhu. Jelikož výběr je obrovský a je těžké se ve všech vyznat.Samozřejmě je ale nutné podotknout, jde stále jen o něco NAVÍC. Základem je vždy vyvážená strava a vhodně sestavená jídelníček z běžně dostupných potravin.* Samotné doplňky stravy v poradně neprodáváme a nejsme vázáni se žádnou značkou ani firmou. Jen doporučujeme na základě složení. 

Spolupráce s osobními trenéry působící v Brně:

Eduard Knoll – http://osobnitrener-brno.cz/

Irina Pachomová – http://www.fitnesstrenerbrno.cz/

Kateřina Davidováhttp://www.trenujskatkou.cz/

Fyzioterapie v Brně:

Mgr. Olga Vallová – http://www.sf3.cz/

Fyzioterapie, individuální cvičení a skupinové lekce zaměřených na zdravá záda – http://www.fbbrno.cz/

Tvorba suplementačních plánů:

Bc. Sandra Schmidová – poradna VIVIENTE

Akce a novinky

Poprázdninové měření složení těla ve Viviente!

18. 9. 2017

V pátek 22.9. se bude konat jedinečná akce v poradně Viviente v Brně – Rychlovka za stovku ve Viviente!

Celý text

Analýza složení těla zdarma na Kraví Hoře

16. 9. 2017

Neděle je dnem „nic nedělání“. Přijďte za námi „nic nedělat“ neboli relaxovat formou jógy na Kraví Horu do Brna již tuto neděli 17.9.!

Celý text

Zdarma měření na InBody 230 tentokrát v Karlových Varech

8. 9. 2017

Přijeďte se  za námi podívat do areálu Rolava v Karlových Varech! Již zítra, v sobotu 9. září 2017 na akci Jóga rodinný den s 211. Zdarma vás změříme na InBody a povykládáme si o vašem jídelníčku. Dále se můžete těšit na diskuzi o sportovní výživě a ukázkové lekce jógy. 

Celý text

Číst všechny akce a novinky