• Kdo Vás povede za Vaším novým životním stylem?

    Výživová terapeutka a zakladatelka poradny Viviente Bc. Sandra Hermanová (roz. Schmidová) známá z TV pořadu Tlouštíci. Vystudovala obor Výživa člověka na Lékařské fakultě v Brně.

    Více o mně
  • Nechte se inspirovat fit recepty do Vašeho vyváženého jídelníčku!

    Objednejte si kuchařky Zdravě kdykoliv a kdekoliv a nový díl Lehce kdykoliv a kdekoliv.

    Objednat kuchařku
  • Chcete se naučit sestavit si jídelníček nebo správně nakupovat?

    Odborné webináře, kde se naučíte, jak si sestavit vyvážený jídelníček a dozvíte se zaručené postupy, jak do něj vybírat potraviny při vašem dalším nákupu.

    Chci absolvovat webinář
  • Vivishop

    Udělejte si radost a pořiďte si doplňky plné barviček a zejména motivačními motty na Vaší cestě za zdravějším udržitelným životním stylem!

    Motivovat se
  • Dárkové poukázky na služby do výživové poradny Viviente

    Darujte analýzu složení těla na InBody 270 či kompletní kurz zaměřený na úpravu stravovacích návyků a redukci tuku.

    Vybrat poukaz

Výživová poradna Viviente

Jsme absolventi Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně oboru Výživa člověka či nutriční terapeuti a již od roku 2008 provozujeme v centru Brna Výživovou poradnu VIVIENTE. Najdete nás na Bayerove 23 v Brně (ukázat mapu)

Věříme, že způsob, jak dosáhnout kvalitnějšího spokojeného života, netkví v neustálém držení diet a odříkání, ale je založen na změně celého životního stylu.

Neprodáváme a nepracujeme se žádnými doplňky stravy ani jinými „zázračnými“ prostředky, pouze s běžně dostupnými potravinami.

Projděte si naše služby a v případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi vám pomůžeme.

Naše služby

Analýza složení těla na InBody 270

Zjistěte své složení těla a případná zdravotní rizika plynoucí ze současného stavu. Analýza složení těla nám pomůže odhalit poměr svalové a tukové tkáně a ukáže nám, proč hmotnost je jako parametr nedostatečný údaj. Výsledky nám pomohou dále se „odrazit“ pro případnou další spolupráci při nastavení optimálního jídelníčků / pohybových aktivit dle Vašich potřeb a cílů.

Výživové edukační plány s individuálním rámcovým jídelníčkem

Přijďte k nám, ukážeme vám, že diety jsou nesmysl a pilulky na hubnutí za vás trvale nezhubnou a nenaučí zdravě žít. Přivedeme vás na novou cestu, která vás povede nejen k nižší váze a % tuku v těle, ale především ke zdraví a vlastní spokojenosti.

Výhodné balíčky

Cenově zvýhodněné cenové balíčky jsou vhodné pro všechny, kteří to myslí se změnou životního stylu vážně a jsou si vědomi, že to bude běh na další trať. Proto nabízíme i dlouhodobější kompletní kurzy. Avšak najdete zde i množstevní slevy. V případě, že jednu službu bude využívat více lidí (kamarádky, manželé, rodič a dítě…).

Dárkové poukázky

V poradně nabízíme dárkové poukázky na libovolnou částku – dle výběru služby či ji můžeme „ušit“ na míru. Je možné si ji vyzvednout osobně, zaslat poštou či vytisknout v pdf. Darujte své rodině, přátelům, známým pocit spokojenosti sami se sebou, prevenci a zdraví.

Akce a novinky

ONLINE webinář 5.12. 2021 Jak si sestavit vyvážený jídelníček

25. 11. 2021

Po více než půl roku se můžete přihlásit na 4 hodinový webinář, kde se můžete naučit sestavit si sami vyvážený jídelníček nejen se zaměřením na redukci tuku bez extrémů. Aneb naučte se projíst do štíhlosti.

Celý text

Diáře Lehce kdykoliv a kdekoliv 2022 v prodeji!

28. 10. 2021

Tento rok jsme si pro Vás připravili novinku! Plánování a připravenost jsou při úpravě životního stylu velmi důležité, proto Vám nemůže chybět náš veselý barevný diář na rok 2022. Součásti jsou praktické a motivační (a vtipné) samolepky! A v diářku najdete i sekci fit deníček s challenge pro Váš správný jídelníček bez extrémů.

Celý text