• Již 4. díl kuchařky Vyváženě kdykoliv a kdekoliv

    Prodej 4.dílu nabušené kuchařky Vyváženě kdykoliv a kdekoliv s podnázvem Váš průvodce vyváženým stravováním v praxi.

    S podpisem a věnováním a motivačním dárečkem.

    Chci kuchařku
  • Kdo Vás povede za Vaším novým životním stylem?

    Výživová terapeutka a zakladatelka poradny Viviente Bc. Sandra Hermanová (roz. Schmidová) známá z TV pořadu Tlouštíci. Vystudovala obor Výživa člověka na Lékařské fakultě v Brně.

    Více o mně
  • Chcete se naučit sestavit si jídelníček nebo správně nakupovat?

    Odborné webináře, kde se naučíte, jak si sestavit vyvážený jídelníček a dozvíte se zaručené postupy, jak do něj vybírat potraviny při vašem dalším nákupu.

    Chci absolvovat webinář
  • Vivishop

    Udělejte si radost a pořiďte si doplňky plné barviček a zejména motivačními motty na Vaší cestě za zdravějším udržitelným životním stylem!

    Motivovat se
  • Dárkové poukázky na služby do výživové poradny Viviente

    Darujte analýzu složení těla na InBody 270 či kompletní kurz zaměřený na úpravu stravovacích návyků a redukci tuku.

    Vybrat poukaz

Výživová poradna Viviente

Jsme absolventi Lékařské fakulty Masarykovy univerzity v Brně oboru Výživa člověka či nutriční terapeuti a již od roku 2008 provozujeme v centru Brna Výživovou poradnu VIVIENTE. Najdete nás na Bayerove 23 v Brně (ukázat mapu)

Věříme, že způsob, jak dosáhnout kvalitnějšího spokojeného života, netkví v neustálém držení diet a odříkání, ale je založen na změně celého životního stylu.

Neprodáváme a nepracujeme se žádnými doplňky stravy ani jinými „zázračnými“ prostředky, pouze s běžně dostupnými potravinami.

Projděte si naše služby a v případě dotazů nás neváhejte kontaktovat. Rádi vám pomůžeme.

Naše služby

Analýza složení těla na InBody 270

Zjistěte své složení těla a případná zdravotní rizika plynoucí ze současného stavu. Analýza složení těla nám pomůže odhalit poměr svalové a tukové tkáně a ukáže nám, proč hmotnost je jako parametr nedostatečný údaj. Výsledky nám pomohou dále se „odrazit“ pro případnou další spolupráci při nastavení optimálního jídelníčků / pohybových aktivit dle Vašich potřeb a cílů.

Kuchařky plné vyvážených receptů

Zdravě, lehce, fit a budete se cítit líp! Motto kuchařek výživové terapeutky Sandry Hermanové (roz. Schmidové), které Vám pomohou sestavit si vyvážený jídelníček. Každý díl obsahuje jednoduché rychlé recepty z dostupných surovin, aby byly recepty použitelné a rádi jste se k nim vracely. Nově i díl 4. Vyváženě kdykoliv a kdykoliv, kdy budete mít celého průvodce Vaše stravování od nákupního seznamu, ale i inspirativního vyváženého jídelníčku.

Výživové edukační plány s individuálním rámcovým jídelníčkem

Přijďte k nám, ukážeme vám, že diety jsou nesmysl a pilulky na hubnutí za vás trvale nezhubnou a nenaučí zdravě žít. Přivedeme vás na novou cestu, která vás povede nejen k nižší váze a % tuku v těle, ale především ke zdraví a vlastní spokojenosti.

Online výživová konzultace

Nemáte možnost dostat se fyzicky do poradny, ale rádi byste si o svém stravování popovídali s nutričním terapeutem? Chtěli probrat své aktuální stravovací návyky, chtěli pomoci s nastavením energetického příjmu na den, či zjistili, kde je „zakopaný pes“ proč se Vám nedaří dojít ke svému cíli? Můžete využít i online konzultace, kdy můžeme vše společně probrat v předem domluvený čas.

Výhodné balíčky

Cenově zvýhodněné cenové balíčky jsou vhodné pro všechny, kteří to myslí se změnou životního stylu vážně a jsou si vědomi, že to bude běh na další trať. Proto nabízíme i dlouhodobější kompletní kurzy. Avšak najdete zde i množstevní slevy. V případě, že jednu službu bude využívat více lidí (kamarádky, manželé, rodič a dítě…).

Dárkové poukázky

V poradně nabízíme dárkové poukázky na libovolnou částku – dle výběru služby či ji můžeme „ušit“ na míru. Je možné si ji vyzvednout osobně, zaslat poštou či vytisknout v pdf. Darujte své rodině, přátelům, známým pocit spokojenosti sami se sebou, prevenci a zdraví.

Akce a novinky

Vánoční poukázky do výživové poradny Viviente a další tipy na fit dárečky

1. 12. 2024

Rádi Vám připravíme dárkovou poukázku do výživové poradny. Poukázka může být na analýzu složení těla na InBody, ale také na kompletní kurz zaměřený na změnu životního stylu s cílem redukce tuku bez extrémů. Poukázku můžeme ušít na míru dle Vašich představ a domluvy. Dále můžete objednat zvýhodněnou sadu fit kuchařek a třeba také taštičku poslední zachrány naplněnou fit dobrůtkami.

Celý text

Nový workshop „Jak si sestavit vyvážený jídelníček na míru“ – 2.11. 2024

2. 10. 2024

Zveme Vás na 6 hodinový workshop naplněný informacemi, které Vám pomohou zorientovat se ve výběru vhodnějších potravin, jak si sestavit vyvážený jídelníček, jak si poskládat svůj vlastní jídelníček a samozřejmě nebudou chybět i tématické fit svačinky. 1. workshop se bude nést v podzimním ladění. Součástí bude i analýza složení těla na InBody pro individuální nastavení jídelníčku dle vlastních cílů.

Celý text

AP START – kemp, který může být prvním krokem ke správnému životnímu stylu

13. 7. 2024

20.-22.9. se můžete přihlásit na zcela nový kemp konaný v Jeseníkách, který v sobě skloubí pohyb, výživu, relax a to vše pod vedením dvou usměvavých lektorek. Zdravý životní styl odbornou, ale hlavně stále zábavnou a motivační formou.

Celý text

Roadshow Zdraví a prevence s 211

1. 7. 2024

Je tu 4. ročník Roadshow Zdraví a prevence s 211, která se koná v 10 městech ČR přes celé léto a v září. Rádi Vám v rámci této akce ZDARMA uděláme analýzu složení těla na InBody a výsledky vytiskneme a rádi vysvětlíme a poradíme. Těšíme se na Vás!

Celý text