Instagram – doporučení na kanály nadšené výživové terapeutky Sandry, které se vyplatí sledovat a spoustu nápadů a fit receptů do vyváženého jídelníčků nasávat!

17 let zkušeností, ale také nadšení do zdravého životního stylu a vyváženého stravování bez extrémů můžete pravidelně už několik let sledovat na 3 kanálech na Instagramu, kdy každý je zaměřen více na jednu část.
Současně i na Facebooku.

Sannnulka – kanál se života nutriční terapeutky Sandry, akce, Dny zdraví, motivační tipy, edukace, odreagování
Zdrave.lehce.fit – kanál plná nápadů na fit recepty a recepty + web www.nagram.cz kategorie receptů FIT SE SAN, kde najdete všechny recepty i s nutričními hodnotami
Fitfoodtipy – kanál, který je plný nápadů a zpestření vyváženého jídelníčku, co nového je na trhu, co stojí za to vyzkoušet,vychytávky, ale také co se hodí na cesty a čím být připraveni

Celých již 17 let je jejím přáním lidem pomáhat jíst lépe a aby se z toho stal životní styl. Aby v tom lidé také viděli hlubší smysl, co strava vše dokáže a jak obrovský vliv má na naše zdraví. (fyzické, ale i psychické.)
Takže neustále plnou hlavu nápadů se snaží otisknout sem a věří, že se Vám budou nápady a doporučení hodit a pomohou Vám v informačním chaosu si najít svoji udržitelnou cestu..

Všechna doporučení několik let předává zdarma a nehodlá to měnit.
Všechen čas co věnuje výživě a poradně je z čistého přesvědčení, že to má smysl.
A i kdyby to pomohlo a správně navedlo 1 člověka změnit a zkvalitnit život, tak to za to stojí.

Ale každá zpětná vazba potěší.
Ať email, zpráva, recenze…
Finanční podpora vzhledem k tomu, že odmítá jakékoliv tvoření reklam a doporučování produktů za peníze, bude příjemná a bude využita na mé její velké sny, a to otevření FIT BISTRA a FIT OÁZY VE ŠPANĚLSKU, kde se skloubí její snaha nabídnout lidem fit dezerty ve vyváženém kabátku a pochutnat si bez výčitek, a pak nabrat síly ve Španělsku a odstartovat svoji proměnu (jak fyzickou, tak psychickou).
ČÍSLO ÚČTU: 302850086/0300 do předmětu napsat NA FIT SNY!
Děkuji Vám!

Další akce a novinky

KOMPLETNÍ BALÍČEK PRO ÚPRAVU STRAVOVACÍCH NÁVYKŮ od A do Z

17. 9. 2025

Chcete se naučit jíst vyváženě, chcete zjistit, jak si svůj jídelníček nastavit a jak jíst, jak vybírat potraviny a hlavně se v tom nechcete stále „plácat“. Využijte náš kompletní balíček od A do Z = vodítko, díky kterému vše konečně pochopíte a naučitě se opravdu vyváženě jíst dle svých individuálních potřeb, a také svých cílů. Cílem je změnit své stravovací návyky dlouhodobě. Proto je třeba vše pochopit a nejíst jen slepě chvilku dle jídelníčku. Rámcový jídelníček z Vás nedělá otroky, ale naopak dostanete pevnou půdu pod nohama a výsledky na sebe dlouho nenechají čekat. Naučte se jíst lépe, ne méně a zvolte úpravu stravování, která baví a nestresuje.

Celý text

Instagram – doporučení na kanály nadšené výživové terapeutky Sandry, které se vyplatí sledovat a spoustu nápadů a fit receptů do vyváženého jídelníčků nasávat!

9. 8. 2025

Pro všechny, co se snaží zorientovat na poli výživy, ale i pro ty je zajímá vše ohledně stravování a udržitelného zdravého životního stylu bez extrémů. Tedy pro ty, co se chtějí projíst do štíhlosti, udržet si své výsledky a pro ty, co se výživa stala koníčkem. Na kanálech najdete tipy na nákupy, info o výběru potravin, ale také spoustu nápadů jak si zpestřit jídelníček bez výčitek. A v neposlední řadě stále nové inspirace na fit recepty. A to vše zdarma.

Celý text