Seminář na téma Jak si sestavit vyvážený jídelníček -13.9. 2016

Začátek září není pro hodně z nás jen čas, kdy začíná škola, ale často se formují i myšlenky dát do kupy svůj režim po rozběhaných prázdninách, které postrádaly řád, a tak i stravování obvykle nebylo zcela ideální (nepravidelné, nevyvážené, více alkoholu) . Pro ty, co se v tomto popisu třeba našli, ale i pro ty, co je výživa zajímá, jsme se rozhodli udělat opět seminář na téma Jak si sestavit vyvážený jídelníček, který už jednou u nás v poradně Viviente proběhl.

Tentokrát však nově proběhne ve AFIT centru v Brně na Táborské ulici 157 od 16h.

Všichni, co by se chtěli zúčastnit, můžete psát na info@viviente.cz .

Svačinka a volňásek do AFIT centra na jakékoliv cvičení je součástí :-). Budeme se těšit!

LETÁČEK - seminář AFIT + VIV new

Další akce a novinky

Nový workshop „Jak si sestavit vyvážený jídelníček na míru“ – 2.11. 2024

2. 10. 2024

Zveme Vás na 6 hodinový workshop naplněný informacemi, které Vám pomohou zorientovat se ve výběru vhodnějších potravin, jak si sestavit vyvážený jídelníček, jak si poskládat svůj vlastní jídelníček a samozřejmě nebudou chybět i tématické fit svačinky. 1. workshop se bude nést v podzimním ladění. Součástí bude i analýza složení těla na InBody pro individuální nastavení jídelníčku dle vlastních cílů.

Celý text

AP START – kemp, který může být prvním krokem ke správnému životnímu stylu

13. 7. 2024

20.-22.9. se můžete přihlásit na zcela nový kemp konaný v Jeseníkách, který v sobě skloubí pohyb, výživu, relax a to vše pod vedením dvou usměvavých lektorek. Zdravý životní styl odbornou, ale hlavně stále zábavnou a motivační formou.

Celý text