13. 7. 2024

AP START – kemp, který může být prvním krokem ke správnému životnímu stylu

Už na podzim se můžete těšit na nový kemp, který připravily moje kolegyňky z poradny.🥳
Z praxe víme, že je občas těžké udělat pomyslný první krok ke správnému životnímu stylu zejména v dnešní době plné dezinformací a klamavých reklam.
Na kempu se můžete těšit na přednášky o výživě, základy správného cvičení (vhodné i pro osoby s nadváhou a obezitou), měření složení těla pomocí Inbody270, nordic walking, bezpečné prostředí pro sdílení zkušeností a dvě usměvavé a stále pozitivní lektorky – Anďa Horáková a Nikola Cizlerova.

👉 Přihlásit se můžete na webových stránkách: https://apcamp.cz/ap-start/
nebo napište rovnou Andrejce a ona se už o vše postará ✌️