Komplexní kurz zaměřený na změnu životního stylu

Představujeme Vám náš nový kurz, který je zaměřený na celkovou změnu životního stylu, nejen po stránce výživové, ale také pohybové. Jedná se tak o spojení dvou nezbytných složek vedoucí k redukci tuku, zachování svalové hmoty, a zejména tak udržení si získaných výsledků + zautomatizování naučených zásad do běžného života.

Vhodné zejména pro osoby, potřebující dlouhodobější vedení a kontroly.

[nggallery id=15]

Další akce a novinky

ONLINE webinář 5.12. 2021 Jak si sestavit vyvážený jídelníček

25. 11. 2021

Po více než půl roku se můžete přihlásit na 4 hodinový webinář, kde se můžete naučit sestavit si sami vyvážený jídelníček nejen se zaměřením na redukci tuku bez extrémů. Aneb naučte se projíst do štíhlosti.

Celý text

Diáře Lehce kdykoliv a kdekoliv 2022 v prodeji!

28. 10. 2021

Tento rok jsme si pro Vás připravili novinku! Plánování a připravenost jsou při úpravě životního stylu velmi důležité, proto Vám nemůže chybět náš veselý barevný diář na rok 2022. Součásti jsou praktické a motivační (a vtipné) samolepky! A v diářku najdete i sekci fit deníček s challenge pro Váš správný jídelníček bez extrémů.

Celý text