Kuchařka ZDRAVĚ KDYKOLIV A KDEKOLIV už brzy v prodeji!

26.11.2020 Vykoukne na svět kuchařka, kterou jsem pojmenovala Zdravě kdykoliv a kdekoliv, jelikož recepty, které v ní najdete jsou jednoduché, rychlé, z dostupných surovin a často i snadno přenositelné. A samozřejmě vychází ze zásad zdravé výživy a hlavně vyváženosti. Tedy aby Vám nechyběly žádné živiny a chod Vás zasytil. 

V knize najdete mimo recepty také jejich energetické hodnoty, spoustu dalších tipů a tzv. edukačních výživových okének.

Touto kuchařkou bych chtěla ukázat, že jist zdravěji nemusí být vůbec náročné. Naopak.

Najdete v ní kapitoly:

  • snídaně
  • svačinky
  • obědy
  • dezerty
  • pomazánky a pečivo
  • rychlé večeře
  • „to go“

Z jednotlivých kapitol si krásně můžete sestavit i svůj jídelníček.

Ať se Vám líbí a hlavně Vám recepty chutnají!

V případě zájmu si ji můžete předobjednat už nyní https://www.albatrosmedia.cz/tituly/66602845/zdrave-kdykoliv-a-kdekoliv/ .

A do 26.11. s kódem ZDRAVE dostanete zdarma poštovné a dopravu.

Od 26.11. budu mít kuchařku i v poradně a ráda Vám ji předám osobně. 

K dispozici budou i záložky a magnetky s motivy kuchařky a hesly, které považuji za stěžejní v mé výživové praxi.  

NEODBÝVEJTE SE!

PROJEZ SE KE ŠTÍHLOSTI!

JEZ ZDRAVĚ A BEZ EXTRÉMŮ!

Další akce a novinky

Páteční ONLINE výživové konzultace se Sandrou

6. 1. 2023

Pro všechny, kteří by rádi pomocnou ruku při změně a úpravě svého jídelníčku, ale nejsou z Brna či je náročnější najít prostor pro osobní konzultaci přímo v poradně, se mohou objednat na online výživovou konzultaci. A přímo ze svého domova v předem domluvený čas probrat vše, co Vás zajímá v oblasti stravování a svého jídelníčku.

Celý text

Předprodej DIÁŘŮ na rok 2023

12. 11. 2022

I tento rok máme připravené diářky na rok 2023 s inovovanou motivační sekci FIT DENÍČEK. Nebudou chybět ani praktické a motivační sanmolepky a propisky, které budou součástí každé objednávky diáře.

Celý text