– 12ti stránkový materiál nabitý obrázky a informacemi k vhodnějšími výběru potravin
– slouží pro inspiraci a větší rozhled a rozmanitost jídelníčku
– vychází z běžných potravin, které sjou k dostání v ČR v obchodech (Lidl, Penny, Albert, Tesco, Kaufland, Billa, Globus…)
– zaměření na potraviny s vyšším množstvím bílkovin a naopak nižší mmnožství tuku (vhodné při redukci tuku)
– obsahuje zástupce všech potravinových skupin
– včetně tipů na rychlé a pohotové volby
– výběr vhodnějších high protein potravin (pro zpestření jídelníčku)
– tipy na cesty
– součástí je i doporučení ohledně základních doplňků stravy – zda a proč
Výběr potravin je pro naše zdraví a složení těla a samozřejmě i při redukci tuku alfa a omega.
Rozdíly mohou být obrovské.
Se seznamem budete vždy vědět, čím vhodně naplnit svoji ledničku a spíž.
Připravenost a příprava, zde to všechno začíná.
Edukační inspirativní materiál Vám po objednání a potvrzení (zatrhnout v objednávce osobně v Brně) dorazí na email a můžete si jej stáhnout do mobilu a mít stále při ruce.
Platba na základě potvrzení objednávky probíhá na účet.
