NOVINKA od 9.11. 2023: Vyváženě kdykoliv a kdekoliv (+ věnování a podpis + motivační dáreček)

Chcete se stravovat zdravě, vyváženě, neomezovat se a ještě zhubnout?

Tato kniha vás naučí jíst vyváženou stravu, která zasytí, její příprava vás bude bavit, jídlo vám bude chutnat a zhubnutí bude trvalé. Navíc nebudete mít pocit, že strádáte. 67 snadných receptů s vyváženým složením živin a minerálů vám cestu za zdravým stravováním značně ulehčí a inspirativní jídelníček pro 14 dní vám pomůže na tento udržitelný způsob přejít. Tím, že nebudete hladovět a mít chutě na sladké, bude snadné u něj zůstat.

Autorka nám také ukazuje možnost zdravé volby – přináší srovnání nejčastěji kupovaných potravin, podobných výrobků, které se však liší svým složením.

Tuto komplexní příručku pro vás napsala Sandra Schmidová, výživová terapeutka z televizního pořadu Tlouštíci, naleznete ji také v poradně vyzivovaporadnabrno.cz.

Do roku 2023 již vydala tři knihy – Zdravě kdykoliv a kdekoliv, Lehce kdykoliv a kdekoliv a Fit kdykoliv a kdekoliv.

Počet stran: 224
Datum vydání: 9.11.2023
Formát: 167×225 mm
Nakladatelství: CPRESS
Vazba: vázaná s laminovaným potahem

V případě zájmu o věnování a podpis do kuchařky prosím po přidání do košíku info do poznámky + jméno pro koho. Např. věnování pro Jůlii.

349 Kč

Mohlo by vás také zajímat

Proteinový prášek Iso Whey Zero (bílá čokoláda) 500 g – BioTechUSAVyprodáno

Proteinový prášek Iso Whey Zero (bílá čokoláda) 500 g – BioTechUSA

533 Kč
Aktuálně možné zakoupit pouze formou doplňkového prodeje přímo v poradně.
Minutové ovesné celozrnné vločky 500 g – VilgainVyprodáno

Minutové ovesné celozrnné vločky 500 g – Vilgain

42 Kč
Aktuálně možné zakoupit pouze formou doplňkového prodeje přímo v poradně.
Proteinový prášek syrovátkový (caramel chocolate) 34 g – USN

Proteinový prášek syrovátkový (caramel chocolate) 34 g – USN

33 Kč
Aktuálně možné zakoupit pouze formou doplňkového prodeje přímo v poradně.
Bezlepkové BIO ovesné mini sušenky Vilgain – akční balíček 2v1 (2x 100 g)

Bezlepkové BIO ovesné mini sušenky Vilgain – akční balíček 2v1 (2x 100 g)

119 Kč
Aktuálně možné zakoupit pouze formou doplňkového prodeje přímo v poradně.
AKCE! Proteinový prášek Iso Whey Zero (pistácie) 500 g – BioTechUSA

AKCE! Proteinový prášek Iso Whey Zero (pistácie) 500 g – BioTechUSA

499 Kč
Aktuálně možné zakoupit pouze formou doplňkového prodeje přímo v poradně.
Proteinový prášek 100% pure Whey (chocolate peanut butter) 28 g – BioTechUSA

Proteinový prášek 100% pure Whey (chocolate peanut butter) 28 g – BioTechUSA

34 Kč
Aktuálně možné zakoupit pouze formou doplňkového prodeje přímo v poradně.
Proteinový prášek Iso Whey Zero (bílá čokoláda) vzorek 25 g – BioTechUSA

Proteinový prášek Iso Whey Zero (bílá čokoláda) vzorek 25 g – BioTechUSA

37 Kč
Aktuálně možné zakoupit pouze formou doplňkového prodeje přímo v poradně.