Naše služby

Analýza složení těla na InBody 230

Zjistěte své složení těla a případná zdravotní rizika plynoucí ze současného stavu. Zaměřte se na to, s jakou efektivitou pracuje váš metabolismus a tudíž si budete moci odvodit, jak si do budoucna počínat při sestavování jídelníčku a výběru pohybových aktivit.

Výživové konzultace

Chtěli byste se naučit vhodněji nakupovat, vědět na co se zaměřit při čtení na obalech… či byste si chtěli osvojit zásady zdravého vaření… nebo se dozvědět jak se stravovat v těhotenství, při kojení… chtěli byste se zaměřit na výživu svých dětí? To a mnohem více se můžete dozvědět, objednáte-li se na danou výživovou konzultaci, kde si vše projdeme. Už nebudete ztraceni v tom množství informací a mýtů.

Sestavení rámcových jídelníčků a výživových plánů na míru a makro koučing

Přijďte k nám, ukážeme vám, že diety jsou nesmysl a pilulky na hubnutí za vás trvale nezhubnou a nenaučí zdravě žít. Přivedeme vás na novou cestu, která vás povede nejen k nižší váze a % tuku v těle, ale především ke zdraví a vlastní spokojenosti.

Výhodné balíčky

Cenově zvýhodněné cenové balíčky jsou vhodné pro všechny, kteří to myslí se změnou životního stylu vážně a jsou si vědomi, že to bude běh na další trať. Proto nabízíme i dlouhodobější kompletní kurzy. Avšak najdete zde i množstevní slevy. V případě, že jednu službu bude využívat více lidí (kamarádky, manželé, rodič a dítě…).

Dárkové poukázky

V poradně nabízíme dárkové poukázky na libovolnou částku – dle výběru služby či ji můžeme „ušit“ na míru. Je možné si ji vyzvednout osobně, zaslat poštou či vytisknout v pdf. Darujte své rodině, přátelům, známým pocit spokojenosti sami se sebou, prevenci a zdraví.

Edukační kurzy

Edukační kurzy vám pomohou lépe porozumět výživě. Probíhají formou skupinových seminářů, jejichž cílem se osvojit si danou problematiku z oblasti výživy pomocí praktických ukázek a cvičení. Možno objednat i do firmy či na sportovní či jiné akce.

Akce a novinky

Výživový plán 2020

17. 1. 2020

Výživový plán s individuálním jídelníčkem pro rok 2020 hotov ❤. Pojďte se naučit stravovat bez extrémů, zkratek, ale jednou provždy pochopit jak si sestavit svůj jídelníček a jak správně nakupovat. Obrázky uvnitř.

Celý text

Seznamte se s naší novou službou – makro koučing!

31. 12. 2019

Díky makro koučinku vás naučíme být doopravdy pánem vašeho jídelníčku. Na základě výsledků získaných z analýzy složení těla na InBody a vašich cílů (zdraví, prevence, redukce tuku, nárůst svalové tkáně, …) vypočítáme jak rozložení, tak i množství makroživin a energie. Tyto hodnoty „šité na míru“ vám zajistí vysněné výsledky a zároveň získáte velmi dobrý přehled o složení potravin.

Celý text

Odstartujte svoji změnu životního stylu!

27. 12. 2019

10.1.2020 Vás zveme na tradiční NOVOROČNÍ MĚŘENÍ SLOŽENÍ TĚLA na InBody za akční cenu k nám do poradny. Můžete tak odstartovat své rozhodnutí upravit své stravovací návyky a sledovat svůj vývoj. Rádi Vám samozřejmě poradíme.

Celý text

Číst všechny akce a novinky