Pokud nejste připravení na osobní konzultaci nebo jste od naší poradny daleko, nezoufejte. I tak můžete svůj životní styl a své složení těla měnit. Máme pro Vás připravené edukační a praktické knížky v online podobě, které Vás provedou krok za krokem. Můžete si objednat eBook s fitrecepty a přesným postupem a propočty, ale také kompletní výživové plány pro úpravu stravovacích návyků s rámcovými jídelníčky a variantami co jíst.
Všechny e-Booky jsou pod titulem Jez správně a bez extrémů, aneb jak se projíst ke štíhlosti, jen se liší svým obsahem. Ale filozofie je stejná. Naším cílem je, aby Vás úprava jídelníčku bavila a hlavně byla dlouhodobá a udržitelná.
Můžete si objednat e-Book s FITRECEPTy. Kde součástí je výčet surovin, přesný postup, propočet energie a živin a rady kolik si daného jídla dát na různé chody. Což je vždy největší zádrhel klientů. Kolik toho vlastně mohu sníst. Teď už budete „v obraze“.
Cena je 199 Kč
Další E-book je již zaměřen na redukci tuku a naučení se jíst vyváženě a součástí mimo důležité rady, návody je zejména RÁMCOVÝ JÍDELNÍČEK. Aneb varianty jednotlivých chodů. Kde už si můžete libovolně vybírat a jídelníček si pěkně poskládat. Variant je velké množství, aby bylo z čeho volit a jedli jste pestře a rozmanitě.
Zde je však již nutné o Vás něco vědět, abychom energeticky jídelníček nastavili co nejlépe a jídelníček byl na nastaven co nejvíce individuálně, a tak i efektivně.
Cena je 699 Kč
Samozřejmě si můžete objednat výhodněji oba e-Booky dohromady a pak Vám už nic nebrání tomu začít jíst a vařit správně a bez extrémů a ještě dojít bez stresu a hladovění ke svým výsledkům.
Cena 849 Kč.
Autorkou e-Booků je Bc. Sandra Schmidová.
V případě zájmu napište na sandra@viviente.cz či objednávejte níže a následně se s Vámi zkontaktujeme.