Edukační kurzy

 

Vyberte si z naší nabídky EDUKAČNÍCH KURZŮ,  které vám pomohou více porozumět vybrané problematice z oblasti výživy. Jednoduše řečeno, cílem edukačních kurzů je, abyste si dokonale osvojili danou problematiku.

Edukační kurzy probíhají pod odborným vedením nutričních terapeutek poradny VIVIENTE, a to formou seminářů, kde je kladen důraz především na praktické cvičení než holou teorii. 

Počet přihlášených účastníků: max. 5 (min. počet pro uskutečnění kurzu: 4 osoby)

Cena kurzu: 600 Kč zahrnuje: vytištěné materiály, tzv. pracovní listy, se kterými se bude během celého kurzu pracovat, nápoj a tématickou svačinku.

Místo konání: Výživová poradna VIVIENTE Brno 602 00 Kounicova 41

Termíny konání jednotlivých kurzů budou vypisovány postupně dle jejich konání! Nemějte strach, že byste je prošvihli nebo že by na vás nezbylo místo, to nedopustíme! Nejedná se o jednorázovou akci, kurzy budou vypisovány na každý měsíc a budou se konat vždy o víkendu.

Edukační kurz či seminář (včetně analýzy složení těla na InBody 230) si můžete objednat i do Vaší firmy např. jako bonus pro zaměstnance, na sportovní akci, ale i jiné akce, kde je tématem zdraví, výživa, sport.

V případě zájmu nás kontaktujte a domluvíme se, jak by spolupráce mohla probíhat.

Mám zájem o

Zdravý životní styl

120 min 600 Kč
Zdravý životní styl jako prevence neinfekčních onemocnění s hromadným výskytem. Význam správné stravy, pohybové aktivity a psychické pohody, a jak by to mělo v rámci zdravého životního stylu vypadat? Vysvětlení pojmů: energetická bilance, bazální metabolismus, viscerální tuk, jojo efekt, správná strava, kompenzační cvičení a kardio, stres, spánková deprivace

Základy výživy & Jak sestavit vyvážený jídelníček

120 min 600 Kč
Co jsou to tuky, sacharidy a bílkoviny? Jaká je jejich funkce v lidském těle? Kde ve stravě najdeme tyto živiny a jaký podíl by měli tvořit v našem jídelníčku? Jaký je význam pitného režimu. Co je to výživová pyramida? Jak sestavit jednotlivé denní chody? Jaké jsou zásady správné stravy? Co je to výživová pyramida a výživový talíř?

Mýty ve výživě

90 min 600 Kč
"Ovoce pouze dopoledne. Mléko zahleňuje. Bio je zdravější než neBio. Kávu bychom neměli pít s mlékem." A mnohé další mýty spolu vyvrátíme a odůvodníme, proč je tomu jinak, než se traduje. Seminář probíhá formou diskuse s aktivní účastí posluchačů. Je umožněn prostor, jak pro otázky, tak pro vlastní názory.

Výběr potravin aneb jak číst informace na obalech potravin

120 min 450 Kč

Na co se zaměřit při výběru potravin, jaké informace hledat na obalech potravin v rámci jednotlivých potravinových skupin, co znamená označení BIO, FIT nebo bez přidaného cukru, co sledovat a proč?
Praktické ukázky a cvičení budou tvořit hlavní podíl semináře.

Akce a novinky

SEMINÁŘ – Jak správně nakupovat a vybírat potraviny (nejen) při redukci tuku

8. 8. 2020

15.8. 2020 v Brně se bude konat seminář na téma Jak správně nakupovat a vybírat potraviny. Délka semináře jsou 3 hodiny a dozvíte se spoustu informací a tipů, abyste už v obchodě nikdy „nešáhli“ vedle.

Celý text

Pořad Tlouštíci a reakce na tvrzení doc. Matoulka

16. 6. 2020

V průběhu jara jste mohli v televizi Prima sledovat nový pořad Tlouštíci, který byl o celkové změně životního stylu osob s nadváhou a obezitou směrem ke vhodnějším nutričním🥑 a pohybovým návykům🚴‍♂️. Moc děkujeme za podporu, kterou nám dáváte a snad i Vás tento pořad navedl na spoustu věcí, které můžete změnit pro své zdraví. Avšak rádi bychom reagovali i na vyjádření pana doc. Matoulka, které možná někteří z Vás na internetu zaregistrovali. Je třeba znát obě dvě strany.

Celý text

Nová adresa výživové poradny VIVIENTE v Brně

31. 3. 2020

Od 1.4. 2020* Vás rádi uvítáme na nové adrese výživové poradny VIVIENTE Bayerova 23 v Brně Veveří.

Celý text

Číst všechny akce a novinky