Individuální výživové konzultace

Konzultace, které Vám mohou pomoci porozumět základním tématům ve výživě.

Doporučujeme mít i přichystané otázky, ať Vám můžeme zodpovědět vše, co Vás zajímá.

Ke každé konzultaci dostanete edukační materiály.

 

Při objednání dvou a více osob na jakoukoliv výživovou konzultaci – sleva 15 % na osobu.

Mám zájem o

Jak si sestavit vyvážený jídelníček

120 min 1200 Kč

Jak zdravěji nakupovat

120 min 1200 Kč

Výživa dětí (dle věkových skupin)

60 min 600 Kč

Výživa ve sportu

60 min 600 Kč

Mýty ve výživě člověka

90 minut 1000 Kč

Edukace na dané téma doporučujeme využít zejména pro skupinky osob jako seminář nebo přednášku. Ideálně ve firmách či na akcích, které spojuje zdraví, výživa, vaření, pohyb.

Současně doporučujeme spojit i s analýzou složení těla na InBody, kdy pak bude moci radit již více individuálně na základě naměřených výsledků.

Akce a novinky

DOTISK kuchařky! Od 25.2. 2021 opět v prodeji!

20. 2. 2021

Děkuji moc za Váš zájem o moji kuchařku Zdravě kdykoliv a kdekoliv, v důsledku jejího vyprodání měsíc po vytisknutí je tu její dotisk! I v poradně pro Vás budu mít pár kousků nachystaných :).

Celý text

WEBINÁŘE – edukační víkend 6. a 7.3. 2021

12. 2. 2021

Nové termíny na dva mé webináře, které Vás provedou sestavením vyváženého jídelníčku, naučí vypočítat si energetický příjem na den ať už chcete redukovat tukovou tkáň nebo výsledky udržovat, ale vědět, co tělu máte optimálně dodat. Ale také Vás naučí vybírat si vhodněji potraviny, protože správný nákup je alfa a omega zdravého stravování. Cílem je stravování bez extrémů a udržitelnost naučených návyků.

Celý text

Nový ONLINE seminář 10.1. 2021 – Jak sestavit vyvážený jídelníček bez extrémů

1. 1. 2021

Pěkně z gruntu na začátku nového roku 10.1. 2021 jsem si pro Vás připravila nový webinář Jak si sestavit vyvážený jídelníček bez extrémů. Kombinace tohoto webináře a webináře Jak správně nakupovat je ideální pro všechny, co chtějí jednou provždy zhubnout a výsledky si udržet. Informace od A pro Z, jak si dlouhodobě upravit své stravování bez extrémů, chutně a ještě dojít do svého cíle :).

Celý text

Číst všechny akce a novinky