Dana

Nic není nemožné.

  • věk: 42
  • výška: 175
  • výsledky za: 1 rok
  • snížení hmotnosti: - 11,9 kg tuku (z 37,6 % tuku v těle na 27,9 %)

Paní Danu dovedla do poradny dcera, která se také stravovala dle jídelníčku, avšak u její maminky, mě zarazila úžasná rychlost a efekt redukce tuku. Kdy na to, že paní Dana nepatřila ke klientkám, které by pravidelně cvičily, tak tuk se redukoval velmi efektivně jen změnou jídelníčku.

Kdy byl jídelníček zejména doplněn o živiny, které předtím v jídelníčky chyběly. Ačkoliv v jídelníčku bylo i dost vhodných potravin. Ale předtím se paní Dana spíše odbývala a přes den nejedla a následně přicházely chutě. 

S paní Danou jsme dělaly již také přeměření po dalších 7-mi měsících po skončení pravidelných kontrol a výsledky se nezměnily od poslední kontroly.

Takto to má vypadat, dělat změny takové, které je člověk schopen udržovat do konce života.

Výstupy z InBody před

Výstupy z InBody po

Akce a novinky

Analýza složení těla na InBody 20.6. 2021 v rámci Dni zdraví v Lázních Slatinice

18. 6. 2021

Bohatý program můžete využít v Lázních Slatinice v neděli 20.6. od 12-17h, kdy součástí bude i analýza složení těla na InBody zdarma ve stanu Zdravotní pojišťovny Ministerstva vnitra ČR. Takže udělejte si cestu a přijďte se dozvědět jak Vaše složení těla vypadá z hlediska poměru svalové a tukové tkáně či jakou hodnotu vnitřního tuku máte, a zda může být již rizikový.

Celý text

DOTISK kuchařky! Od 25.2. 2021 opět v prodeji!

20. 2. 2021

Děkuji moc za Váš zájem o moji kuchařku Zdravě kdykoliv a kdekoliv, v důsledku jejího vyprodání měsíc po vytisknutí je tu její dotisk! I v poradně pro Vás budu mít pár kousků nachystaných :).

Celý text

WEBINÁŘE – edukační víkend 6. a 7.3. 2021

12. 2. 2021

Nové termíny na dva mé webináře, které Vás provedou sestavením vyváženého jídelníčku, naučí vypočítat si energetický příjem na den ať už chcete redukovat tukovou tkáň nebo výsledky udržovat, ale vědět, co tělu máte optimálně dodat. Ale také Vás naučí vybírat si vhodněji potraviny, protože správný nákup je alfa a omega zdravého stravování. Cílem je stravování bez extrémů a udržitelnost naučených návyků.

Celý text

Číst všechny akce a novinky